reklama

Niewielkie gadżety treningowe, które spotęgują efekty ćwiczeń

zdjęcie: Niewielkie gadżety treningowe, które spotęgują efekty ćwiczeń / pixabay/1840858
Kwarantanna sprawia, że ćwiczenia w domowym zaciszu z tygodnia na tydzień stają się coraz bardziej popularne. Trenerzy, których w standardowym położeniu spotkalibyśmy jedynie w klubach fitness, ogłaszają się w Internecie, oferując swoje usługi w wersji zdalnej – są to najczęściej konsultacje, które mają na celu naprowadzić wszystkich home-athletes na prawidłowe wykonywanie ćwiczeń. Jest to doskonały pomysł dla wszystkich tych, którzy ćwicząc w domu, chcą obserwować realny, satysfakcjonujący progres wykonywany we właściwy sposób. Aby zintensyfikować efekty domowych treningów, warto jednak pomyśleć o kilku gadżetach, które nie zajmują wiele miejsca, a realnie nasilą osiągane efekty.
REKLAMA
pogoda Strzelce Opolskie
5.5°C
wschód słońca: 07:14
zachód słońca: 15:52
Koronawirus
opolskie
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Strzelcu

kiedy
2025-01-06 16:00
miejsce
Strzelecki Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-01-06 18:30
miejsce
Strzelecki Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-01-25 16:00
miejsce
Strzelecki Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2025-02-08 18:00
miejsce
Strzelecki Ośrodek Kultury,...
wstęp biletowany